YOGA KURSPLAN 2017



Anfängerkurs

Dienstags von 19.00h – 20.30h/ Für geübte Anfänger

Kurs DiA317 vom 29.08.2017 bis zum 17.10.2017
Kursgebühr = 80 € für 8 Termine á 1 ½ h

Kurs DiA417 vom 07.11.2017 bis zum 19.12.2017
Kursgebühr = 70 € für 7 Termine á 1 ½ h


Mittwochs von 18.30h – 20.00h/ für Neu-Einsteiger

Kurs MiA317 vom 23.08.2017 bis zum 18.10.2017
Kursgebühr = 90 € für 9 Termine á 1 ½ h

Kurs MiA417 vom 08.11.2017 bis zum 20.12.2017
Kursgebühr = 70 € für 7 Termine á 1 ½ h
Am 22.11.2017 Buß- u Bettag findet Yoga statt

 

Sanfte Mittelstufe

Montags von 18.30h - 20.00h

Kurs MoM317 vom 28.08.2017 bis zum 16.10.2017
Kursgebühr = 80 € für 8 Termine á 1 ½ h

Kurs MoM417 vom 30.10.2017 bis zum 18.12.2017
Kursgebühr = 80 € für 8 Termine á 1 ½ h

 

Donnerstags von 19.00h - 20.30h

Kurs DoM317 vom 24.08.2017 bis zum 19.10.2017
Kursgebühr = 90 € für 9 Termine á 1 ½ h

Kurs DoM417 vom 02.11.2017 bis zum 21.12.2017
Kursgebühr = 80 € für 8 Termine á 1 ½ h

 

Yoga am Morgen

Montags von 9.00h – 10.30h- kraftvolle dynamische Sonnengrußvariationen für Anfänger und Geübte
Einstieg in den laufenden Kurs möglich

Kurs MoS417 vom 30.10.2017 bis zum 18.12.2017
Kursgebühr = 80 € für 8 Termine á 1 ½ h



Mittwochs von 9.00h – 10.30h - Nacken und Schultern
Einstieg in den laufenden Kurs möglich

Kurs MiN&S317 vom 20.09.2017 bis zum 18.10.2017
Kursgebühr = 50 € für 5 Termine á 1 ½ h


NEU: Zusätzlich zum Angebot auf dem Flyer:

Kurs MiN&S417 vom 08.11.2017 bis zum 20.12.2017
Kursgebühr = 70 € für 7 Termine á 1 ½ h
Dieser Kurs findet ab 7 verbindlich angemeldeten Teilnehmern statt!

 

Yoga am Morgen- Schwerpunkt Rücken und Gelenke

Dienstags von 9.00h – 10.30h
Einstieg in den laufenden Kurs möglich

Kurs DiR317 vom 29.08.2017 bis zum 17.10.2017
Kursgebühr = 80 € für 8 Termine á 1 ½ h

Kurs DiR417 vom 07.11.2017 bis zum 19.12.2017
Kursgebühr = 70 € für 7 Termine á 1 ½ h

 

Yoga Nidra, Tiefenentspannung und Meditation

Mittwochs von 20.30h– 21.30h


Kurs MiYN217 vom 29.11.2017 bis zum 20.12.2017
Kursgebühr = 28 € für 4 Termine á 1 h

 

Mittwochs von 20.30h – 21.30h Aerial Nidra - schwingend im YogaTuch
Kurs MiAerial Nidra17 vom 08.11.2017 bis zum 15.11.2017
Kursgebühr = 27 € für 2 Termine á 1h

 

Einzelstunden
Termin nach Vereinbarung 30min = 25 € oder 60min = 50€

 

 

YIN YOGA Workshop
Yoga Aerial Bild 2

Beim Yin Yoga werden Faszien und verhärtete Muskeln sanft gedehnt. Das zentrale Nervensystem wird beruhigt und das Immunsystem gestärkt.

Die Yogastellungen werden ruhig, langsam und sehr achtsam eingenommen und länger ohne große Muskelanspannung gehalten. Dazu werden Polster, Kissen, Blöcke und Decken genutzt, um den Körper in der jeweiligen Haltung bestmöglich zu unterstützen.

So kannst Du körperlich nachhaltige Erholung und Vitalität sowie geistig Ruhe und Klarheit erfahren.

Termine zur Auswahl:

Freitag, den 06.Oktober ab 9.00h
TERMINKORREKTUR:
Statt am 25. November nun am Samstag, den 18. November ab 9.30h
Freitag, den 15. Dezember ab 9.00h


Dauer jeweils 100min
Workshopbeitrag je Termin 19,00€



Melde dich bitte frühzeitig telefonisch, per Kontaktformular unter „Kontakt“
oder per Email an!


Du möchtest eine Probeeinheit, um den perfekten Kurs für dich zu finden? Melde dich einfach!
Ich berate Dich bei der Wahl des passenden Kurses.

Du kannst für 12 € je 90 Minuten oder 7 € je 60 Minuten auch im laufenden Kurssystem eine Probeeinheit üben!
Du hast Lust auf Yoga, aber der Kurs hat bereits begonnen? -

Ruf einfach an: Tel. 05272-390902. Wenn es noch einen freien Platz gibt, kannst du gerne einsteigen. Die Kursgebühr berechnet sich dann anteilig nach der Anzahl der belegten Termine bis zum Ende des Kurses. Oder Du reservierst Dir direkt deinen Platz im nächsten Kurs.



Alle Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen 19% Mehrwertsteuer.

Änderungen sind nicht beabsichtigt, jedoch vorbehalten.

Einige Krankenkassen können im Rahmen der Primärprävention vorraussichtlich ab 2018 einen Zusschuss zu meinen Yogakursen gewähren.